Esse poderoso método está atualmente revolucionando a maneira como os fisioterapeutas previnem e reabilitam lesões. O Pilates Clínico é um sistema de exercícios que integra o Método Pilates tradicional com pesquisas modernas sobre disfunções musculoesqueléticas.
o Que é Pilates Clínico?
A biomecânica e os padrões de movimento de cada pessoa são ligeiramente diferentes. Todos os esportes e trabalhos requerem habilidades e ativações musculares diferentes. Quando se trata de prevenção de lesões e desenvolvimento de habilidades, as necessidades de cada pessoa são ligeiramente diferentes. O Pilates clínico é feito em sessões individuais ou em pequenos grupos com um fisioterapeuta.
Como funcionam os exercícios de Pilates Clínico?
Com o pilates, você treina os músculos centrais ao redor da sua coluna. O foco do pilates é inteiramente em você e garantiremos que você mantenha a melhor técnica possível. Com isso, você pode se recuperar da sua condição o mais rápido possível. Os exercícios de pilates são direcionados ao nível apropriado para você e sua dor, e são progredidos quando possível e quando tolerados.